Differenzielles Lernen heißt nicht etwa, die Flugkurven im Fade oder Draw zu üben und zu beherrschen. Viele gute Golfer kennen das Phänomen, die Rechts- und Linkskurve auf eine 150 Meter entfernte Fahne auf der Range zu beherrschen, aber auf dem Platz macht der Ball einfach nicht das, was wir uns vorstellen. Ob die nötige Lockerheit in der Bewegung fehlt oder es an der Angespanntheit im Turnier liegt und damit eher ein mentales Problem ist, sei dahingestellt. Dass eine gute Runde im Golf gelingt oder nicht, ist von vielen physischen und mentalen Variablen abhängig. Dieses Buch widmet sich dabei nur einem Punkt, nämlich der Bewegung im vollen Golfschwung. Das „differenzielle Lernen“ (DL) hilft durch ein Variieren der Bewegungsmerkmale die optimale individuelle Bewegungsausführung zu finden. Das Motto könnte also lauten: „Variieren um zu optimieren“.

 

Dieses Buch soll nicht nur die Parameter zum Golfschwung einfach und deutlich in Wort und Bild benennen, sondern auch zeigen, welche Parameter einen großen Einfluss auf die Bewegungsausführung besitzen. Durch das Variieren dieser Bewegungsparameter finden Sie Ihren eigenen optimalen Schwung. Dabei soll Ihnen das differenzielle Lernen helfen. In der Sportwissenschaft ist das differenzielle Lernen ein hochaktuelles Thema.

 

Florian Fritsch aktuell gerade wieder European Tour Mitglied, trainiert seit längerer Zeit nach dem Konzept des differenziellen Lernens. Er formuliert sein Verständnis dazu so:

  • Es gibt kein richtig oder falsch – nur ein effektiv oder nicht effektiv.
  • Nichts ist effektiver als Selbstbeigebrachtes.
  • Das differenzielle Lernen ermöglicht es einem, alle Bewegungsfacetten auszuprobieren und dann schlussendlich das effektivste Bewegungsmodell für einen selbst zusammenzusetzen.

Das differenzielle Lernen ist in vielen Sportarten bereits etabliert und feiert zum Beispiel in der Leichtathletik große Erfolge. Wir haben uns die Mühe gemacht, dieses Lernsystem auf die vielen Variablen des Golfs zu übertragen und konnten damit bereits große Erfolge in der Praxis erzielen.

Lernen Sie sich selbst zu regulieren und zu organisieren. Filtern Sie durch gezieltes Training und selbstorganisiertes Ausprobieren der verschiedenen Techniken Ihren eigenen individuellen Schwung. Machen Sie breite Erfahrungen und lernen Sie, welche Bewegungsausführungen mit welchem Bewegungsgefühl verbunden sind.

Das Buch hat nicht das Ziel, den Trainer beziehungsweise Trainerstunden zu ersetzen, vielmehr soll es zu einer neuen Methodik im Erlernen der Golftechnik führen.

 

Differenzielles Lernen in den Medien

Differenzielles Lernen in den Medien II

 

Mit den von uns vorgeschlagenen Programmen und veränderbaren Schwungparametern stellen Sie und Ihr Trainer Ihr eigenes Trainingsprogramm zusammen. Ziel ist es, aus Chaos eine effektive Bewegung herzustellen, die unter allen Bedingungen funktioniert.

 

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